Odivelas

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Escola de Yôga

Equipa

Lisete Quintino

Nasceu em Lisboa em 1971. Iniciou a sua formação profissional em 2009 na Unidade 5 de Outubro, sob o monitoramento da Profª Zélia Couto e Santos.

Concluiu o 1º nível de formação de 4 anos de instrutora de SwáSthya Yôga, mantendo-se em formação continua para adquirir o nível de Docente.

Em Setembro de 2012  fundou o Espaço Trigache, da qual é Directora. 


Ministra práticas em várias vivências e eventos que decorrem todos os anos.


Instrutora de SwáSthya Yôga, Certificado emitido por convénio entre a Federação do Método DeRose e a Universidade Lusófona.

Participou em vários  DeRose Festival  e ainda em cursos com o Mestre DeRose em Lisboa e no Porto, os quais permitiram a acumulação de curriculum e conhecimento.

 

Miguel Quintino

Nasceu em Lisboa em 2000, sendo o apoio técnico do Espaço Trigache e o braço direito da directora, dedicando-se a várias tarefas que permitem o bom funcionamento deste Espaço.

HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Período de aulas:

2ªF- 17:30 às 21:30

3ªF- 07:00 às 08:30 e das 12:00 às 13:30

4ªF- 17:30 às 21:30

5ªF- 13:00 às 14:30 e das 17:30 às 21:30

6ªF- 07:00 às 8:30 e das 18:30 às 20:30

Sáb- 9:00 às 13.30

Pode contactar a qualquer hora do dia

ENDEREÇO

 

Rua da Fé, Lote 85-A

Bairro Novo do Trigache
1685-746 Famões

espaco.trigache@hotmail.com
Tlm: +351 91 595 21 21

ONDE NOS ENCONTRAMOS

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